Инструкция 11 шагов к похудению: собственный опыт + результат + видео

Инструкция 11 шагов к похудению: собственный опыт + результат + видео

В этой статье я расскажу про 11 шагов к похудению: собственный опыт + результат. Я смогла похудеть на 13 кг за 5 месяцев. Весь этот процесс я подробно описала в статье: Как похудеть: личный опыт и результат. Сегодня разговор пойдет немного другом. Мы поговорим о 11...
Как употреблять семена Чиа: свойства для похудения + видео

Как употреблять семена Чиа: свойства для похудения + видео

Мы все хотим быть красивыми, стройными, уверенными в себе. Поэтому сегодня поговорим о том, как употреблять семена Чиа: свойства для похудения. Сейчас в мире существует огромное множество видов диет и способов для похудения, и семена Чиа можно с уверенностью...
Правила похудения ТОП — 10: добейтесь желаемого результата + видео

Правила похудения ТОП — 10: добейтесь желаемого результата + видео

Начнем с того, что в этой статье приведены правила похудения. Это всего лишь 10 правил. Поэтому так важно применять эти правила похудения — они не сложные. Ведь, если задуматься, понимаешь, что все это выполнимо. Тут самое главное целенаправленно идти на...
Как похудеть: личный опыт и результат

Как похудеть: личный опыт и результат

Добрый день, друзья! Сегодня хочу рассказать о личном опыте: как похудеть на гречневой диете. У меня получилось, потому что я была нацелена на результат — цитируя героя любимого многими фильма «Чародеи»: «Вижу цель, не вижу препятствий!» Как похудеть? Что меня...